تحليل سباق HYROX: 晨凌 - Chengdu 01:15:45 | HyCoach

晨凌

HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2أغسطس20262

HYROX CHENGDU

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:39 (48%)

Stations33:58 (45%)

Roxzone5:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+5.9%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:27	130
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:05	23
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:48	51
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:42	79
Running 5	4:55	-
Rowing	4:35	49
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:15	57
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:42	13
Running 8	4:42	-
Wall Balls	6:24	-
Running Total	36:39	32
Roxzone Total	5:13	36