تحليل سباق HYROX: 建云窦

HYROX SHENZHEN — 15 أغسطس 2026

Shenzhen, China · SOLO · PRO · CHN

الزمن الإجمالي: 01:21:30
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

建云窦

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16أغسطس20262

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:44 (44%)

Stations37:36 (46%)

Roxzone8:15 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+19.0%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:58	39
Running 2	4:08	-
Sled Push	4:09	62
Running 3	4:25	-
Sled Pull	5:30	42
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:30	48
Running 5	4:37	-
Rowing	5:13	55
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	2:26	36
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	5:22	38
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	35:44	24
Roxzone Total	8:15	24

تحليل سباق HYROX: 建云窦 - Shenzhen 01:21:30 | HyCoach