تحليل سباق HYROX: 奕杜 - Beijing 01:16:22 | HyCoach

奕杜

HYROX BEIJING - Beijing, China

10-13سبتمبر20264

HYROX BEIJING

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:23 (45%)

Stations35:58 (47%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+9.4%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:50	-
SkiErg	4:35	16
Running 2	3:55	-
Sled Push	4:59	65
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:36	42
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:23	47
Running 5	4:27	-
Rowing	4:55	31
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:47	56
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:50	17
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:53	-
Running Total	34:23	19
Roxzone Total	6:05	25