Analýza závodu HYROX: Dan Lismore & Tom Sealey - Doha 01:14:20 | HyCoach

Analýza závodu HYROX: Dan Lismore & Tom Sealey

HYROX Doha All Women's Race — 12. dubna 2024

Doha, Qatar · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Celkový čas: 01:14:20
Pořadí: #590
AG pořadí: #340
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Dan Lismore

Tom Sealey

HYROX Doha All Women's Race

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running45:40 (61%)

Stations24:09 (32%)

Roxzone4:34 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:43/km+3.0%10.4%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:00	686
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:28	328
Running 3	5:53	-
Sled Pull	2:41	285
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	2:51	533
Running 5	5:58	-
Rowing	3:59	98
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:36	555
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	3:46	718
Running 8	4:15	-
Wall Balls	3:48	265
Running Total	45:40	676
Roxzone Total	4:34	580