hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analýza závodu
HYROX Race Analysis: Chi Yan Mak & C Long Cheung
HYROX SHANGHAI — 16. května 2026
Shanghai, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
Celkový čas
01:15:53
Pořadí
#11
AG pořadí
#4
Kategorie
DOUBLES · OPEN
CM
Chi Yan Mak
CC
C Long Cheung
16-17
KVĚ
2026
2 days
Completed
9,126
HYROX SHANGHAI
Shanghai, China
Season 8 (2025-2026)
↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com
Analyse globale
Běh vs. cvičení
Running
43:02 (57%)
Stations
25:07 (33%)
Roxzone
7:49 (10%)
Analyse du run
Analýza běhu
Prům. tempo
Degradace
Stabilita
5:23/km
+2.3%
4.9%
Analyse des stations
Segments
Mezizasy
Segment
Čas
Pořadí
Running 1
5:56
-
SkiErg
4:33
16
Running 2
5:03
-
Sled Push
1:30
3
Running 3
5:26
-
Sled Pull
3:22
16
Running 4
5:14
-
Burpee Broad Jump
2:56
17
Running 5
5:27
-
Rowing
4:51
4
Running 6
5:14
-
Farmers Carry
1:31
14
Running 7
5:10
-
Sandbag Lunges
2:55
11
Running 8
5:35
-
Wall Balls
3:29
3
Running Total
43:02
31
Roxzone Total
7:49
10
Chi Yan Mak
C Long Cheung
Domů
Analyzovat
HYROX Race Analysis: Chi Yan Mak & C Long Cheung - Shanghai 01:15:53 | HyCoach