Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Alaa Al Akawi

HYROX Dubai — 2. září 2023

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · OPEN · DMA

Celkový čas: 01:12:20
Pořadí: #21
AG pořadí: #3
Kategorie: SOLO · OPEN

Alaa Al Akawi

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running35:46 (49%)

Stations32:41 (45%)

Roxzone3:56 (5%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:28/km+6.6%9.6%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:21	118
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:25	222
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:08	112
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	3:46	50
Running 5	4:48	-
Rowing	4:41	104
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:02	106
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:11	116
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:07	29
Running Total	35:46	13
Roxzone Total	3:56	40

Analýza závodu HYROX: Alaa Al Akawi - Dubai 01:12:20 | HyCoach