Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Lena Espelmann & Jonas Baum

HYROX Köln — 13. dubna 2024

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lena Espelmann · Jonas Baum

Celkový čas: 01:02:36
Pořadí: #18
AG pořadí: #13
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Lena Espelmann

Jonas Baum

HYROX Köln

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running36:11 (58%)

Stations22:35 (36%)

Roxzone3:55 (6%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:31/km+8.3%5.6%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:05	174
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:20	38
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:08	169
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	1:57	5
Running 5	4:33	-
Rowing	4:23	116
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:24	24
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:52	139
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:26	12
Running Total	36:11	30
Roxzone Total	3:55	15

Analýza závodu HYROX: Lena Espelmann & Jonas Baum - Köln 01:02:36 | HyCoach