Analýza závodu HYROX: Yuen Man Shui & Karen Choi - Hong Kong 01:18:17 | HyCoach

Zvěčni svůj výkon.

Vytvořit vizuál

Analýza závodu HYROX: Yuen Man Shui & Karen Choi

HYROX Hong Kong — 25. listopadu 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

Celkový čas: 01:18:17
Pořadí: #21
AG pořadí: #12
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Yuen Man Shui

Karen Choi

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running45:23 (58%)

Stations26:00 (33%)

Roxzone6:58 (9%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita5:40/km+1.2%9.8%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:51	47
Running 2	5:44	-
Sled Push	1:50	33
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:04	9
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:34	8
Running 5	6:00	-
Rowing	5:33	86
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:47	19
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	3:06	31
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:15	68
Running Total	45:23	30
Roxzone Total	6:58	18