Analýza závodu HYROX: Katharine Wood Rhys Owen Jones & Rhys Owen Jones & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25. listopadu 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Celkový čas: 01:08:03
Pořadí: #4
AG pořadí: #3
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Katharine Wood Rhys Owen Jones

Rhys Owen Jones

Katharine Wood

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running39:34 (58%)

Stations23:05 (34%)

Roxzone5:28 (8%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita4:57/km+14.5%10.4%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:05	24
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:48	10
Running 3	5:10	-
Sled Pull	2:58	14
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:07	16
Running 5	5:13	-
Rowing	4:18	8
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:44	15
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	2:17	2
Running 8	5:26	-
Wall Balls	3:48	24
Running Total	39:34	16
Roxzone Total	5:28	3

Analýza závodu HYROX: Katharine Wood Rhys Owen Jones & Rhys Owen Jones & 1 autre - Hong Kong 01:08:03 | HyCoach