Analýza závodu HYROX: Sok Wa Choi Wankin Wong & Wankin Wong & 1 autre

HYROX Hong Kong — 25. listopadu 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Celkový čas: 01:39:20
Pořadí: #115
AG pořadí: #40
Kategorie: DOUBLES · OPEN

Sok Wa Choi Wankin Wong

Wankin Wong

Sok Wa Choi

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Sezóna 6 (2023-2024)

↗ Zobrazit oficiální výsledky na results.hyrox.com

Běh vs. cvičení

Running49:15 (50%)

Stations40:03 (40%)

Roxzone10:07 (10%)

Analýza běhu

Prům. tempoDegradaceStabilita6:09/km+5.4%12.9%

Mezizasy

Segment	Čas	Pořadí
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:09	135
Running 2	6:13	-
Sled Push	3:10	106
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:54	128
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	4:36	137
Running 5	6:25	-
Rowing	5:07	106
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	3:15	141
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	5:06	120
Running 8	6:57	-
Wall Balls	7:46	129
Running Total	49:15	78
Roxzone Total	10:07	86

Analýza závodu HYROX: Sok Wa Choi Wankin Wong & Wankin Wong & 1 autre - Hong Kong 01:39:20 | HyCoach