¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Zeus Feni

HYROX CAPE TOWN — July 19, 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

Tiempo Total: 01:53:04
Clasificación: #601
Clasificación GE: #128
Categoría: SOLO · OPEN

Zeus Feni

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa

19-20JUL20252 days

Completed

7,341

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running54:19 (48%)

Stations50:44 (45%)

Roxzone8:05 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:48/km+19.5%13.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:48	-
SkiErg	5:16	760
Running 2	5:49	-
Sled Push	5:03	731
Running 3	6:28	-
Sled Pull	5:43	483
Running 4	6:32	-
Burpee Broad Jump	6:08	411
Running 5	7:00	-
Rowing	5:54	689
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	2:53	679
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	7:37	668
Running 8	8:51	-
Wall Balls	12:10	676
Running Total	54:19	581
Roxzone Total	8:05	474

HYROX Race Analysis: Zeus Feni

Zeus Feni

HYROX CAPE TOWN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Zeus Feni

HYROX CAPE TOWN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales