¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Cornelis Bekker

HYROX OSLO — September 26, 2025

Oslo, Norway · SOLO · PRO · NED

Tiempo Total: 01:48:30
Clasificación: #95
Clasificación GE: #26
Categoría: SOLO · PRO

Cornelis Bekker

26-28SEPT20253 days

Completed

5,142

HYROX OSLO

Oslo, Norway

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running55:13 (51%)

Stations45:56 (42%)

Roxzone7:25 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:54/km+2.8%23.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:12	65
Running 2	7:39	-
Sled Push	2:59	34
Running 3	7:55	-
Sled Pull	6:04	70
Running 4	7:48	-
Burpee Broad Jump	5:41	85
Running 5	7:55	-
Rowing	4:37	67
Running 6	7:56	-
Farmers Carry	2:57	90
Running 7	7:52	-
Sandbag Lunges	6:11	85
Running 8	4:28	-
Wall Balls	13:15	98
Running Total	55:13	100
Roxzone Total	7:25	93

HYROX Race Analysis: Cornelis Bekker

Cornelis Bekker

HYROX OSLO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Cornelis Bekker

HYROX OSLO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales