¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Lottie Mallin Martin

HYROX OSLO — September 26, 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · GBR

Tiempo Total: 01:14:26
Clasificación: #22
Clasificación GE: #3
Categoría: SOLO · OPEN

Lottie Mallin Martin

26-28SEPT20253 days

Completed

5,142

HYROX OSLO

Oslo, Norway

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running39:38 (53%)

Stations29:22 (39%)

Roxzone5:31 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:57/km+8.6%9.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:33	17
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:02	39
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:18	55
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:47	12
Running 5	5:26	-
Rowing	4:55	40
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:51	98
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:06	92
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:50	7
Running Total	39:38	51
Roxzone Total	5:31	79

HYROX Race Analysis: Lottie Mallin Martin

Lottie Mallin Martin

HYROX OSLO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Lottie Mallin Martin

HYROX OSLO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales