¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Eleonore Gåvsten

HYROX OSLO — September 26, 2025

Oslo, Norway · SOLO · OPEN · SWE

Tiempo Total: 01:23:44
Clasificación: #110
Clasificación GE: #12
Categoría: SOLO · OPEN

Eleonore Gåvsten

26-28SEPT20253 days

Completed

5,142

HYROX OSLO

Oslo, Norway

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running39:49 (48%)

Stations38:09 (46%)

Roxzone5:48 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:59/km+9.4%7.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:00	199
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:25	162
Running 3	5:02	-
Sled Pull	5:53	302
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:25	234
Running 5	5:24	-
Rowing	5:20	177
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:09	241
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	5:01	230
Running 8	4:57	-
Wall Balls	5:56	187
Running Total	39:49	55
Roxzone Total	5:48	115

HYROX Race Analysis: Eleonore Gåvsten

Eleonore Gåvsten

HYROX OSLO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Eleonore Gåvsten

HYROX OSLO

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales