¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Walter Paladina

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:03:45
Clasificación: #12
Clasificación GE: #4
Categoría: SOLO · OPEN

Walter Paladina

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running29:19 (46%)

Stations29:47 (47%)

Roxzone4:42 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad3:40/km+2.0%10.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:20	139
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:24	68
Running 3	3:31	-
Sled Pull	3:56	56
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:52	77
Running 5	3:28	-
Rowing	4:47	205
Running 6	3:31	-
Farmers Carry	1:44	118
Running 7	3:28	-
Sandbag Lunges	3:51	43
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:53	63
Running Total	29:19	11
Roxzone Total	4:42	22

HYROX Race Analysis: Walter Paladina

Walter Paladina

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Walter Paladina

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Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales