¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Erik Sophanarith Uk

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · SOLO · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:11:26
Clasificación: #85
Clasificación GE: #15
Categoría: SOLO · OPEN

Erik Sophanarith Uk

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running33:28 (47%)

Stations31:30 (44%)

Roxzone6:33 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:11/km+8.5%10.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:33	302
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:57	282
Running 3	3:53	-
Sled Pull	4:31	179
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	4:13	134
Running 5	3:57	-
Rowing	4:52	260
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	1:33	52
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	4:40	171
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:11	16
Running Total	33:28	88
Roxzone Total	6:33	248

HYROX Race Analysis: Erik Sophanarith Uk

Erik Sophanarith Uk

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

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HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

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