¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Didier Nesti

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · SOLO · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:39:51
Clasificación: #1150
Clasificación GE: #134
Categoría: SOLO · OPEN

Didier Nesti

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running47:40 (48%)

Stations41:49 (42%)

Roxzone10:26 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:58/km+9.5%11.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:05	1311
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:26	1114
Running 3	5:29	-
Sled Pull	6:12	1154
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	5:48	901
Running 5	5:46	-
Rowing	5:32	1268
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:14	922
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	5:30	778
Running 8	7:10	-
Wall Balls	8:02	942
Running Total	47:40	1203
Roxzone Total	10:26	1317

HYROX Race Analysis: Didier Nesti

Didier Nesti

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Didier Nesti

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales