¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marco Palazzesi & Leonardo Fornari

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · DOUBLES · PRO · ITA

Tiempo Total: 01:07:00
Clasificación: #54
Clasificación GE: #22
Categoría: DOUBLES · PRO

Marco Palazzesi

Leonardo Fornari

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running35:39 (53%)

Stations25:16 (38%)

Roxzone6:08 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:27/km+8.6%8.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:13	-
SkiErg	3:38	21
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:15	81
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:42	74
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	1:47	6
Running 5	4:23	-
Rowing	4:25	85
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:20	11
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:25	40
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:44	17
Running Total	35:39	63
Roxzone Total	6:08	101

HYROX Race Analysis: Marco Palazzesi & Leonardo Fornari

Marco Palazzesi

Leonardo Fornari

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marco Palazzesi

Leonardo Fornari

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales