¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Monika Skibicka & Krzysztof Skibicki

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · DOUBLES · OPEN · POL

Tiempo Total: 01:04:25
Clasificación: #60
Clasificación GE: #17
Categoría: DOUBLES · OPEN

Monika Skibicka

Krzysztof Skibicki

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running35:45 (55%)

Stations23:45 (37%)

Roxzone5:01 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:28/km+11.7%10.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:29	-
SkiErg	3:47	11
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:38	31
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:14	90
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:52	185
Running 5	4:14	-
Rowing	4:06	8
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:32	158
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:10	84
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:26	10
Running Total	35:45	98
Roxzone Total	5:01	68

HYROX Race Analysis: Monika Skibicka & Krzysztof Skibicki

Monika Skibicka

Krzysztof Skibicki

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Monika Skibicka

Krzysztof Skibicki

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales