¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Raffaela Scarnicchia & Rocco Bianchi

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:28:19
Clasificación: #536
Clasificación GE: #30
Categoría: DOUBLES · OPEN

Raffaela Scarnicchia

Rocco Bianchi

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running48:13 (55%)

Stations32:55 (37%)

Roxzone7:17 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:02/km+4.8%9.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:25	445
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:18	466
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:10	380
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:11	550
Running 5	5:55	-
Rowing	4:50	377
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:52	455
Running 7	5:46	-
Sandbag Lunges	5:42	614
Running 8	6:42	-
Wall Balls	5:27	542
Running Total	48:13	546
Roxzone Total	7:17	490

HYROX Race Analysis: Raffaela Scarnicchia & Rocco Bianchi

Raffaela Scarnicchia

Rocco Bianchi

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Raffaela Scarnicchia

Rocco Bianchi

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales