¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Arthur Sergues & Valentin Tastard

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:11:22
Clasificación: #355
Clasificación GE: #82
Categoría: DOUBLES · OPEN

Arthur Sergues

Valentin Tastard

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running39:31 (55%)

Stations25:25 (36%)

Roxzone6:30 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:56/km+15.5%12.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:11	580
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:48	436
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:01	215
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:05	441
Running 5	4:43	-
Rowing	4:34	453
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:26	220
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:42	424
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:38	44
Running Total	39:31	390
Roxzone Total	6:30	482

HYROX Race Analysis: Arthur Sergues & Valentin Tastard

Arthur Sergues

Valentin Tastard

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Arthur Sergues

Valentin Tastard

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales