¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Eva luz virina Caceres Aranda & Laura Ines Miranda Caballero

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · DOUBLES · OPEN · PAR

Tiempo Total: 01:15:25
Clasificación: #134
Clasificación GE: #11
Categoría: DOUBLES · OPEN

Eva luz virina Caceres Aranda

Laura Ines Miranda Caballero

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running41:24 (55%)

Stations28:09 (37%)

Roxzone5:56 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:11/km+9.1%9.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:18	-
SkiErg	4:27	88
Running 2	4:34	-
Sled Push	1:42	148
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:02	264
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:44	264
Running 5	5:12	-
Rowing	5:09	281
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:39	199
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:18	177
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:08	320
Running Total	41:24	133
Roxzone Total	5:56	95

HYROX Race Analysis: Eva luz virina Caceres Aranda & Laura Ines Miranda Caballero

Eva luz virina Caceres Aranda

Laura Ines Miranda Caballero

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Eva luz virina Caceres Aranda

Laura Ines Miranda Caballero

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales