¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Annalise Borg & Kira Ruggier

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · DOUBLES · OPEN · MLT

Tiempo Total: 01:24:11
Clasificación: #346
Clasificación GE: #115
Categoría: DOUBLES · OPEN

Annalise Borg

Kira Ruggier

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running47:06 (56%)

Stations30:41 (36%)

Roxzone6:29 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:53/km+2.5%11.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:37	-
SkiErg	4:56	494
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:12	567
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:04	272
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	4:12	386
Running 5	5:37	-
Rowing	5:14	335
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:04	573
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:27	232
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:32	474
Running Total	47:06	360
Roxzone Total	6:29	191

HYROX Race Analysis: Annalise Borg & Kira Ruggier

Annalise Borg

Kira Ruggier

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Annalise Borg

Kira Ruggier

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales