¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Marica Gerace & Romina Panella

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Tiempo Total: 01:33:28
Clasificación: #532
Clasificación GE: #54
Categoría: DOUBLES · OPEN

Marica Gerace

Romina Panella

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running54:17 (58%)

Stations30:56 (33%)

Roxzone8:19 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:47/km+21.2%10.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	7:35	-
SkiErg	5:02	547
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:17	604
Running 3	5:48	-
Sled Pull	4:43	489
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	3:28	174
Running 5	6:34	-
Rowing	5:54	638
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:04	576
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	3:40	309
Running 8	8:01	-
Wall Balls	3:48	160
Running Total	54:17	579
Roxzone Total	8:19	532

HYROX Race Analysis: Marica Gerace & Romina Panella

Marica Gerace

Romina Panella

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Marica Gerace

Romina Panella

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales