¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Céline Orlowiez & Alexandra Dupuis

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:46:15
Clasificación: #644
Clasificación GE: #110
Categoría: DOUBLES · OPEN

Céline Orlowiez

Alexandra Dupuis

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running62:13 (59%)

Stations34:37 (33%)

Roxzone9:31 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:47/km+9.9%8.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	8:39	-
SkiErg	4:56	492
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:10	555
Running 3	7:31	-
Sled Pull	4:24	398
Running 4	7:29	-
Burpee Broad Jump	5:46	611
Running 5	7:27	-
Rowing	5:20	408
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:20	652
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	5:11	647
Running 8	9:00	-
Wall Balls	4:30	453
Running Total	1:02:13	649
Roxzone Total	9:31	624

HYROX Race Analysis: Céline Orlowiez & Alexandra Dupuis

Céline Orlowiez

Alexandra Dupuis

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Céline Orlowiez

Alexandra Dupuis

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales