¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Cecile Wackenhut & Lucie Scholles

HYROX ROME — September 26, 2025

Rome, Italy · DOUBLES · OPEN · GER

Tiempo Total: 01:55:37
Clasificación: #663
Clasificación GE: #79
Categoría: DOUBLES · OPEN

Cecile Wackenhut

Lucie Scholles

26-28SEPT20253 days

Completed

7,088

HYROX ROME

Rome, Italy

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running81:36 (71%)

Stations27:00 (23%)

Roxzone7:05 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad10:12/km+19.9%22.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:43	-
SkiErg	4:43	286
Running 2	10:03	-
Sled Push	1:51	290
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:56	215
Running 4	11:12	-
Burpee Broad Jump	3:57	339
Running 5	11:44	-
Rowing	4:29	9
Running 6	11:24	-
Farmers Carry	1:28	48
Running 7	12:03	-
Sandbag Lunges	2:51	49
Running 8	12:27	-
Wall Balls	3:45	130
Running Total	1:21:36	668
Roxzone Total	7:05	311

HYROX Race Analysis: Cecile Wackenhut & Lucie Scholles

Cecile Wackenhut

Lucie Scholles

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Cecile Wackenhut

Lucie Scholles

HYROX ROME

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales