¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Łukasz Chodorski

HYROX Poznan — December 13, 2025

Poznan, Poland · SOLO · PRO · POL

Tiempo Total: 01:37:37
Clasificación: #307
Clasificación GE: #56
Categoría: SOLO · PRO

ŁC

Łukasz Chodorski

13-14DIC20252 days

Completed

4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:50 (51%)

Stations41:06 (42%)

Roxzone6:46 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:14/km+24.6%7.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:36	288
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:53	272
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:54	144
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	4:59	234
Running 5	6:15	-
Rowing	5:04	302
Running 6	6:11	-
Farmers Carry	3:34	338
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	6:21	293
Running 8	6:44	-
Wall Balls	7:45	254
Running Total	49:50	328
Roxzone Total	6:46	292

HYROX Race Analysis: Łukasz Chodorski

Łukasz Chodorski

HYROX Poznan

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Łukasz Chodorski

HYROX Poznan

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales