¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Giedrė Gudelytė-Gudelevičiūtė & Augustinas Jurys

HYROX Poznan — December 13, 2025

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · LTU

Tiempo Total: 01:04:22
Clasificación: #28
Clasificación GE: #2
Categoría: DOUBLES · OPEN

Giedrė Gudelytė-Gudelevičiūtė

Augustinas Jurys

13-14DIC20252 days

Completed

4,253

HYROX Poznan

Poznan, Poland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running35:16 (55%)

Stations25:28 (40%)

Roxzone3:43 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:24/km+17.0%4.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:03	42
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:00	198
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:42	244
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:39	52
Running 5	4:28	-
Rowing	4:41	198
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:28	37
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:15	117
Running 8	4:37	-
Wall Balls	3:40	61
Running Total	35:16	29
Roxzone Total	3:43	34

HYROX Race Analysis: Giedrė Gudelytė-Gudelevičiūtė & Augustinas Jurys

Giedrė Gudelytė-Gudelevičiūtė

Augustinas Jurys

HYROX Poznan

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Giedrė Gudelytė-Gudelevičiūtė

Augustinas Jurys

HYROX Poznan

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales