¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Fang His-Yuan

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · SOLO · PRO · HYROX

Tiempo Total: 01:57:44
Clasificación: #74
Clasificación GE: #16
Categoría: SOLO · PRO

Fang His-Yuan

8-9NOV20252 days

Completed

3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running57:44 (49%)

Stations44:54 (38%)

Roxzone15:09 (13%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:13/km+42.7%26.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:52	39
Running 2	6:12	-
Sled Push	4:36	69
Running 3	7:20	-
Sled Pull	8:05	61
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:30	28
Running 5	8:01	-
Rowing	5:10	46
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	3:07	54
Running 7	8:51	-
Sandbag Lunges	7:05	68
Running 8	10:03	-
Wall Balls	7:29	56
Running Total	57:44	75
Roxzone Total	15:09	76

HYROX Race Analysis: Fang His-Yuan

Fang His-Yuan

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Fang His-Yuan

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales