¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Saho An

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · SOLO · OPEN · JPN

Tiempo Total: 01:24:38
Clasificación: #67
Clasificación GE: #16
Categoría: SOLO · OPEN

Saho An

8-9NOV20252 days

Completed

3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running41:39 (49%)

Stations37:38 (44%)

Roxzone5:26 (6%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:12/km+8.0%11.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:47	-
SkiErg	5:04	112
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:53	234
Running 3	5:22	-
Sled Pull	6:04	149
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:38	149
Running 5	5:37	-
Rowing	5:12	87
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:10	98
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	5:08	189
Running 8	5:52	-
Wall Balls	5:29	96
Running Total	41:39	52
Roxzone Total	5:26	19

HYROX Race Analysis: Saho An

Saho An

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Saho An

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales