¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Daphne Cheah

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · SOLO · OPEN · SIN

Tiempo Total: 02:12:19
Clasificación: #326
Clasificación GE: #17
Categoría: SOLO · OPEN

Daphne Cheah

8-9NOV20252 days

Completed

3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running77:01 (58%)

Stations43:30 (33%)

Roxzone11:53 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad9:38/km+6.9%14.9%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:06	-
SkiErg	5:14	171
Running 2	9:10	-
Sled Push	1:58	28
Running 3	10:28	-
Sled Pull	6:12	162
Running 4	10:01	-
Burpee Broad Jump	9:12	312
Running 5	10:01	-
Rowing	5:16	107
Running 6	10:28	-
Farmers Carry	2:08	91
Running 7	9:48	-
Sandbag Lunges	7:21	317
Running 8	11:03	-
Wall Balls	6:09	162
Running Total	1:17:01	344
Roxzone Total	11:53	307

HYROX Race Analysis: Daphne Cheah

Daphne Cheah

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Daphne Cheah

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales