¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Hojin Park & Gyusang Hwang

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · PRO · KOR

Tiempo Total: 01:08:57
Clasificación: #81
Clasificación GE: #6
Categoría: DOUBLES · PRO

Hojin Park

Gyusang Hwang

8-9NOV20252 days

Completed

3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running37:50 (55%)

Stations25:31 (37%)

Roxzone5:39 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:44/km+28.8%13.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:22	-
SkiErg	3:36	22
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:29	13
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:06	53
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	2:53	182
Running 5	5:07	-
Rowing	4:13	107
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:36	45
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:22	118
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:16	144
Running Total	37:50	77
Roxzone Total	5:39	115

HYROX Race Analysis: Hojin Park & Gyusang Hwang

Hojin Park

Gyusang Hwang

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Hojin Park

Gyusang Hwang

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales