¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 훈 최 & Aregawi Tewodros Alem 훈 최

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · ETH

Tiempo Total: 01:05:47
Clasificación: #119
Clasificación GE: #40
Categoría: DOUBLES · OPEN

훈최

Carrera vs Ejercicios

Running36:19 (55%)

Stations24:10 (37%)

Roxzone5:22 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:32/km+2.9%12.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:08	-
SkiErg	3:49	138
Running 2	4:32	-
Sled Push	1:49	516
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:31	324
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:24	266
Running 5	4:48	-
Rowing	4:08	140
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:33	164
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:46	194
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:10	408
Running Total	36:19	96
Roxzone Total	5:22	147

HYROX Race Analysis: 훈 최 & Aregawi Tewodros Alem 훈 최

훈 최

Aregawi Tewodros Alem 훈 최

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

훈 최

Aregawi Tewodros Alem 훈 최

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales