¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Mary Louise Sabariaga & Ginalyn Villamonte

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · PHI

Tiempo Total: 01:21:02
Clasificación: #165
Clasificación GE: #28
Categoría: DOUBLES · OPEN

Mary Louise Sabariaga

Ginalyn Villamonte

8-9NOV20252 days

Completed

3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running49:52 (61%)

Stations24:44 (30%)

Roxzone6:32 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:14/km+8.9%12.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:25	61
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:20	30
Running 3	6:31	-
Sled Pull	3:18	27
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	2:44	35
Running 5	6:26	-
Rowing	5:03	234
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:24	3
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	3:01	133
Running 8	6:53	-
Wall Balls	3:29	49
Running Total	49:52	257
Roxzone Total	6:32	169

HYROX Race Analysis: Mary Louise Sabariaga & Ginalyn Villamonte

Mary Louise Sabariaga

Ginalyn Villamonte

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Mary Louise Sabariaga

Ginalyn Villamonte

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales