¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alissa Vanishprasertporn & Suwat Veerapong

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · THA

Tiempo Total: 01:33:12
Clasificación: #309
Clasificación GE: #112
Categoría: DOUBLES · OPEN

Alissa Vanishprasertporn

Suwat Veerapong

8-9NOV20252 days

Completed

3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running55:08 (59%)

Stations29:24 (32%)

Roxzone8:44 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:53/km+3.9%11.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:08	118
Running 2	6:50	-
Sled Push	1:56	214
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:11	176
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:03	342
Running 5	7:09	-
Rowing	4:32	113
Running 6	7:04	-
Farmers Carry	1:39	71
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	4:52	335
Running 8	8:12	-
Wall Balls	4:03	160
Running Total	55:08	317
Roxzone Total	8:44	303

HYROX Race Analysis: Alissa Vanishprasertporn & Suwat Veerapong

Alissa Vanishprasertporn

Suwat Veerapong

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alissa Vanishprasertporn

Suwat Veerapong

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales