¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Catherine Lee & Ryan Cheung

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · DOUBLES · OPEN · CAN

Tiempo Total: 01:58:27
Clasificación: #369
Clasificación GE: #136
Categoría: DOUBLES · OPEN

Catherine Lee

Ryan Cheung

8-9NOV20252 days

Completed

3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running68:01 (57%)

Stations36:26 (31%)

Roxzone14:05 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad8:30/km+42.4%23.1%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:14	375
Running 2	7:05	-
Sled Push	2:56	370
Running 3	7:41	-
Sled Pull	5:41	353
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	5:21	374
Running 5	8:07	-
Rowing	5:03	310
Running 6	8:46	-
Farmers Carry	2:18	360
Running 7	10:05	-
Sandbag Lunges	4:39	317
Running 8	12:34	-
Wall Balls	5:14	321
Running Total	1:08:01	363
Roxzone Total	14:05	372

HYROX Race Analysis: Catherine Lee & Ryan Cheung

Catherine Lee

Ryan Cheung

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Catherine Lee

Ryan Cheung

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales