¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: 동근 이 & 정기 김 & Seungteck Kim & 민철 김

HYROX SEOUL — November 8, 2025

Seoul, South Korea · RELAY · OPEN · KOR

Tiempo Total: 01:20:52
Clasificación: #79
Clasificación GE: #10
Categoría: RELAY · OPEN

동김

동근 이정기 김Seungteck Kim민철 김

8-9NOV20252 days

Completed

3,355

HYROX SEOUL

Seoul, South Korea

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:48 (49%)

Stations34:36 (43%)

Roxzone6:31 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:58/km+32.7%23.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:48	74
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:01	77
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:03	73
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:02	61
Running 5	4:07	-
Rowing	4:13	28
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:22	80
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:05	53
Running 8	7:03	-
Wall Balls	7:02	82
Running Total	39:48	82
Roxzone Total	6:31	66

HYROX Race Analysis: 동근 이 & 정기 김 & Seungteck Kim & 민철 김

동근 이정기 김Seungteck Kim민철 김

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

동근 이정기 김Seungteck Kim민철 김

HYROX SEOUL

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales