¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Danilo Roberto De Paula & João Ulisses Ferreira Freire

HYROX Sao Paulo — September 20, 2025

Sao Paulo, Brazil · DOUBLES · OPEN · BRA

Tiempo Total: 01:06:52
Clasificación: #22
Clasificación GE: #9
Categoría: DOUBLES · OPEN

Danilo Roberto De Paula

João Ulisses Ferreira Freire

HYROX HYROX Sao Paulo - Sao Paulo, Brazil

20SEPT2025

Completed

3,543

HYROX Sao Paulo

Sao Paulo, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running37:27 (56%)

Stations23:22 (35%)

Roxzone6:08 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:41/km-2.5%3.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:54	20
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:27	21
Running 3	4:40	-
Sled Pull	2:33	11
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	2:44	28
Running 5	4:48	-
Rowing	4:05	6
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:34	17
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:14	30
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:51	52
Running Total	37:27	26
Roxzone Total	6:08	46

HYROX Race Analysis: Danilo Roberto De Paula & João Ulisses Ferreira Freire

Danilo Roberto De Paula

João Ulisses Ferreira Freire

HYROX Sao Paulo

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Danilo Roberto De Paula

João Ulisses Ferreira Freire

HYROX Sao Paulo

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales