¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Paulo Fernando Pinto & Ana Carolina Aguiar

HYROX Sao Paulo — September 20, 2025

Sao Paulo, Brazil · DOUBLES · OPEN · BRA

Tiempo Total: 01:16:56
Clasificación: #62
Clasificación GE: #3
Categoría: DOUBLES · OPEN

Paulo Fernando Pinto

Ana Carolina Aguiar

HYROX HYROX Sao Paulo - Sao Paulo, Brazil

20SEPT2025

Completed

3,543

HYROX Sao Paulo

Sao Paulo, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running43:52 (57%)

Stations25:58 (34%)

Roxzone7:10 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:29/km+7.9%4.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:08	33
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:50	65
Running 3	5:16	-
Sled Pull	2:40	4
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:31	102
Running 5	5:36	-
Rowing	4:32	48
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:58	123
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:32	50
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:47	50
Running Total	43:52	80
Roxzone Total	7:10	105

HYROX Race Analysis: Paulo Fernando Pinto & Ana Carolina Aguiar

Paulo Fernando Pinto

Ana Carolina Aguiar

HYROX Sao Paulo

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Paulo Fernando Pinto

Ana Carolina Aguiar

HYROX Sao Paulo

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales