¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Tainá Gelsdorf & Caio Venâncio

HYROX Sao Paulo — September 20, 2025

Sao Paulo, Brazil · DOUBLES · OPEN · BRA

Tiempo Total: 01:20:21
Clasificación: #94
Clasificación GE: #12
Categoría: DOUBLES · OPEN

Tainá Gelsdorf

Caio Venâncio

HYROX HYROX Sao Paulo - Sao Paulo, Brazil

20SEPT2025

Completed

3,543

HYROX Sao Paulo

Sao Paulo, Brazil

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:51 (59%)

Stations25:30 (32%)

Roxzone7:05 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:59/km+16.5%7.3%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:36	148
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:43	36
Running 3	6:01	-
Sled Pull	3:08	24
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	2:34	22
Running 5	6:10	-
Rowing	4:33	54
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:56	113
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	3:16	30
Running 8	6:48	-
Wall Balls	3:44	40
Running Total	47:51	133
Roxzone Total	7:05	102

HYROX Race Analysis: Tainá Gelsdorf & Caio Venâncio

Tainá Gelsdorf

Caio Venâncio

HYROX Sao Paulo

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Tainá Gelsdorf

Caio Venâncio

HYROX Sao Paulo

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales