¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Salome Zeintl & Lea Thalmann

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · SUI

Tiempo Total: 01:11:01
Clasificación: #23
Clasificación GE: #10
Categoría: DOUBLES · PRO

Salome Zeintl

Lea Thalmann

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ENE20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running39:13 (55%)

Stations26:24 (37%)

Roxzone5:30 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:54/km+12.1%6.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:15	23
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:48	3
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:54	35
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:22	42
Running 5	5:12	-
Rowing	4:28	14
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:31	7
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:17	18
Running 8	4:14	-
Wall Balls	3:49	34
Running Total	39:13	25
Roxzone Total	5:30	34

HYROX Race Analysis: Salome Zeintl & Lea Thalmann

Salome Zeintl

Lea Thalmann

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Salome Zeintl

Lea Thalmann

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales