¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Patricia Ribeiro & Viviana Ribeiro

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · POR

Tiempo Total: 01:33:01
Clasificación: #486
Clasificación GE: #143
Categoría: DOUBLES · OPEN

Patricia Ribeiro

Viviana Ribeiro

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ENE20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running53:20 (57%)

Stations30:40 (33%)

Roxzone9:06 (10%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:40/km+7.2%4.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	6:54	-
SkiErg	5:03	610
Running 2	6:28	-
Sled Push	2:04	618
Running 3	6:44	-
Sled Pull	4:31	592
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	2:39	33
Running 5	6:49	-
Rowing	5:14	502
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:59	554
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	4:01	484
Running 8	6:01	-
Wall Balls	5:09	595
Running Total	53:20	455
Roxzone Total	9:06	548

HYROX Race Analysis: Patricia Ribeiro & Viviana Ribeiro

Patricia Ribeiro

Viviana Ribeiro

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Patricia Ribeiro

Viviana Ribeiro

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales