¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Florie Bostyn & Tom Fabre

HYROX ST_GALLEN — January 16, 2026

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:31:17
Clasificación: #617
Clasificación GE: #143
Categoría: DOUBLES · OPEN

Florie Bostyn

Tom Fabre

HYROX HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

16-18ENE20263 days

Completed

4,593

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running46:55 (51%)

Stations36:34 (40%)

Roxzone7:52 (9%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:52/km+8.0%6.8%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:41	742
Running 2	5:36	-
Sled Push	4:31	782
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:11	717
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:45	406
Running 5	6:40	-
Rowing	4:56	624
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:56	630
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:23	204
Running 8	5:23	-
Wall Balls	8:11	777
Running Total	46:55	410
Roxzone Total	7:52	570

HYROX Race Analysis: Florie Bostyn & Tom Fabre

Florie Bostyn

Tom Fabre

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Florie Bostyn

Tom Fabre

HYROX ST_GALLEN

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales