¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Shifa Karan Singh

HYROX MUMBAI — September 7, 2025

Mumbai, India · SOLO · OPEN · IND

Tiempo Total: 01:40:28
Clasificación: #36
Clasificación GE: #5
Categoría: SOLO · OPEN

Shifa Karan Singh

07SEPT2025

Completed

2,101

HYROX MUMBAI

Mumbai, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running47:02 (47%)

Stations42:12 (42%)

Roxzone11:17 (11%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:53/km+3.3%21.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:41	-
SkiErg	5:34	70
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:21	72
Running 3	6:06	-
Sled Pull	6:09	35
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:13	79
Running 5	6:19	-
Rowing	5:53	52
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:30	78
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:20	58
Running 8	7:05	-
Wall Balls	6:12	32
Running Total	47:02	33
Roxzone Total	11:17	166

HYROX Race Analysis: Shifa Karan Singh

Shifa Karan Singh

HYROX MUMBAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Shifa Karan Singh

HYROX MUMBAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales