¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Simran Dhond

HYROX MUMBAI — September 7, 2025

Mumbai, India · SOLO · OPEN · IND

Tiempo Total: 01:51:56
Clasificación: #79
Clasificación GE: #17
Categoría: SOLO · OPEN

Simran Dhond

07SEPT2025

Completed

2,101

HYROX MUMBAI

Mumbai, India

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running51:41 (46%)

Stations46:44 (42%)

Roxzone13:35 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad6:28/km+1.7%21.2%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	2:56	-
SkiErg	5:38	79
Running 2	6:55	-
Sled Push	3:18	62
Running 3	7:06	-
Sled Pull	6:45	54
Running 4	6:57	-
Burpee Broad Jump	8:44	136
Running 5	6:45	-
Rowing	6:01	70
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:25	61
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	5:55	94
Running 8	7:36	-
Wall Balls	7:58	90
Running Total	51:41	68
Roxzone Total	13:35	266

HYROX Race Analysis: Simran Dhond

Simran Dhond

HYROX MUMBAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Simran Dhond

HYROX MUMBAI

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales