¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Chrif Benchia

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · SOLO · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:11:10
Clasificación: #22
Clasificación GE: #7
Categoría: SOLO · PRO

Chrif Benchia

22-26OCT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running32:39 (46%)

Stations33:50 (47%)

Roxzone4:45 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad4:05/km+3.8%5.7%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:07	46
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:41	24
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:59	17
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:38	33
Running 5	4:14	-
Rowing	4:17	33
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:47	33
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:39	31
Running 8	4:31	-
Wall Balls	6:42	59
Running Total	32:39	22
Roxzone Total	4:45	33

HYROX Race Analysis: Chrif Benchia

Chrif Benchia

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Chrif Benchia

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales