¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Alexandre Jedrzejczak

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Tiempo Total: 01:28:13
Clasificación: #744
Clasificación GE: #134
Categoría: SOLO · OPEN

Alexandre Jedrzejczak

22-26OCT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running41:26 (47%)

Stations39:40 (45%)

Roxzone7:11 (8%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:11/km+4.4%5.0%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:02	75
Running 2	4:57	-
Sled Push	4:08	1114
Running 3	5:15	-
Sled Pull	6:13	1026
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	7:05	1105
Running 5	5:13	-
Rowing	4:34	445
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:35	193
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:26	696
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:37	566
Running Total	41:26	731
Roxzone Total	7:11	902

HYROX Race Analysis: Alexandre Jedrzejczak

Alexandre Jedrzejczak

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Alexandre Jedrzejczak

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales