¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Dylan Laforêt & Jerome Dejode

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · FRA

Tiempo Total: 01:16:27
Clasificación: #43
Clasificación GE: #14
Categoría: DOUBLES · PRO

Dylan Laforêt

Jerome Dejode

22-26OCT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running40:31 (53%)

Stations30:16 (40%)

Roxzone5:44 (7%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:04/km+13.1%8.4%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:42	20
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:11	15
Running 3	5:06	-
Sled Pull	5:51	66
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:17	53
Running 5	5:01	-
Rowing	4:12	34
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:30	13
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:11	43
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:22	61
Running Total	40:31	48
Roxzone Total	5:44	51

HYROX Race Analysis: Dylan Laforêt & Jerome Dejode

Dylan Laforêt

Jerome Dejode

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Dylan Laforêt

Jerome Dejode

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales