¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Kirsten Den Ouden & Mahkota Zuiddam

HYROX Paris — October 22, 2025

Paris, France · DOUBLES · PRO · NED

Tiempo Total: 01:59:07
Clasificación: #57
Clasificación GE: #5
Categoría: DOUBLES · PRO

Kirsten Den Ouden

Mahkota Zuiddam

22-26OCT20255 days

Completed

11,564

HYROX Paris

Paris, France

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com ↗ Ver clasificación OVERALL oficial

Carrera vs Ejercicios

Running61:58 (52%)

Stations43:11 (36%)

Roxzone14:02 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad7:45/km+12.0%12.5%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:40	39
Running 2	7:15	-
Sled Push	3:43	51
Running 3	8:31	-
Sled Pull	6:41	49
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	5:36	48
Running 5	8:06	-
Rowing	5:33	55
Running 6	7:48	-
Farmers Carry	2:20	54
Running 7	8:07	-
Sandbag Lunges	5:14	38
Running 8	8:40	-
Wall Balls	9:24	57
Running Total	1:01:58	56
Roxzone Total	14:02	58

HYROX Race Analysis: Kirsten Den Ouden & Mahkota Zuiddam

Kirsten Den Ouden

Mahkota Zuiddam

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Kirsten Den Ouden

Mahkota Zuiddam

HYROX Paris

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales