¿Qué es el Análisis de Carrera HYROX?

El análisis de carrera HYROX va más allá de los tiempos finales. Examina cómo rendiste en cada una de las 8 estaciones (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmers Carry, Sandbag Lunges y Wall Balls), tu ritmo de carrera entre estaciones, e identifica tus fortalezas y debilidades. Este enfoque basado en datos es esencial para una mejora progresiva.

Por Qué Importa el Análisis de Carrera HYROX

Muchos atletas terminan un HYROX y nunca analizan lo que pasó. Repiten los mismos errores en futuras carreras. Análisis de Carrera cambia esto al ofrecer: Datos Objetivos de Rendimiento : Ve exactamente dónde perdiste (o ganaste) tiempo. Puntos de Enfoque del Entrenamiento : Identifica qué estaciones necesitan más mejora. Estrategia de Ritmo : Optimiza la distribución de tu esfuerzo a lo largo de los 8 km + 8 estaciones. Seguimiento de la Progresión : Controla tu mejora a lo largo de varios eventos HYROX. Inteligencia Competitiva : Entiende cómo se compara tu rendimiento con el de tu categoría.

Cómo Usar Análisis de Carrera: Paso a Paso

Busca un atleta — Usa la barra de búsqueda para encontrar un resultado de carrera HYROX Consulta el perfil de rendimiento — Ve el desglose general de la carrera Analiza los tiempos parciales — Examina los datos específicos de cada estación Estudia los gráficos radar — Identifica patrones de rendimiento Extrae conclusiones — Determina las prioridades de entrenamiento para tu próxima carrera

HYROX Race Analysis: Nadine Jerg & Stefanie Jerg

HYROX Stuttgart — October 31, 2025

Stuttgart, Germany · DOUBLES · PRO · SUI

Tiempo Total: 01:23:25
Clasificación: #115
Clasificación GE: #23
Categoría: DOUBLES · PRO

Nadine Jerg

Stefanie Jerg

HYROX HYROX Stuttgart - Stuttgart, Germany

31OCT-2 NOV20253 days

Completed

5,774

HYROX Stuttgart

Stuttgart, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial en results.hyrox.com

Carrera vs Ejercicios

Running42:01 (50%)

Stations31:43 (38%)

Roxzone9:46 (12%)

Análisis de Carrera a Pie

Ritmo MedioDegradaciónEstabilidad5:15/km+6.6%5.6%

Tiempos parciales

Segmento	Tiempo	Puesto
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:39	146
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:42	173
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:36	114
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:20	175
Running 5	5:18	-
Rowing	4:54	115
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:55	110
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	3:56	106
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:41	136
Running Total	42:01	115
Roxzone Total	9:46	112

HYROX Race Analysis: Nadine Jerg & Stefanie Jerg

Nadine Jerg

Stefanie Jerg

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales

Nadine Jerg

Stefanie Jerg

HYROX Stuttgart

Analyse globale

Carrera vs Ejercicios

Analyse du run

Análisis de Carrera a Pie

Analyse des stations

Segments

Tiempos parciales